Persiapkan Diri Hadapi Tantangan Tugas, Dansat Brimob Polda Banten Ajak Personel Rutin Berolahraga

Serang - Dansat Brimob Polda Banten Kombes Pol Imam Suhadi, S.I.K memimpin kegiatan olahraga sepeda bersama para personel Brimob Banten lainnya, pada Selasa (16/7).

Dansat Brimob Polda Banten Kombes Pol Imam Suhadi mengatakan bahwa kegiatan ini dilakukan sebagai upaya untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh para personel kepolisian.

Baca juga: Tangsel Marathon Sukses Digelar, 2.500 Pelari Ambil Bagian

"Untuk menghadapi tantangan tugas kedepan yang semakin kompleks, tentunya dibutuhkan stamina yang fit. Oleh karena itu, kami selalu menjaga kesehatan, salah satunya adalah dengan olahraga bersepeda, " kata Imam.

Ia juga menjelaskan jika sebelum memulai perjalanan, seperti biasa melakukan sesi pemanasan terlebih dahulu guna merenggangkan otot-otot tubuh.

Baca juga: Event Akbar Komando Run 3 Kopassus, Terbuka Untuk Umum, Ini Persyaratannya

"Pemanasan sebelum berolahraga itu kan perlu dilakukan untuk menghindari potensi cedera selama kegiatan bersepeda, " ucapnya.

Rute gowes kali ini dimulai dari Mako Satbrimob Polda Banten menuju ke arah Banten lalu ke arah Kramatwatu dan berhenti istirahat di area goweser yang berlokasi di wilayah Waringin Kurung.

Baca juga: Korcam KONI Malingping Kerjasama dengan PHBN Adakan Perlombaan 9 Cabor

Diakhir ia berharap kepada seluruh personel Satbrimob Polda Banten untuk selalu menjaga stamina tubuhnya.

"Selain menjaga pola makan juga perhatikan pola tidurnya. Pergunakan waktu istirahat sebaik mungkin. Dan jangan lupa untuk menyempatkan sedikit waktu untuk melakukan olahraga secara rutin. Karena di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat, " tutupnya.

Baca juga: PSHT Gelar Kejuaran Pencak Silat PSHT CUP, Tingkat Perwapus Provinsi Banten 2022

Berita terkait

Persiapkan Diri Hadapi Tantangan Tugas, Dansat Brimob Polda Banten Ajak Personel Rutin Berolahraga

Ayu Amalia

Dianggap Gunakan Rumdin Sebagai Posko Pemenangan, Andika Dilaporkan ke Bawaslu Oleh Ratu Zakiyah

Dukung Program Pembangunan Tiga Juta Rumah, Menteri Nusron: Ada 157 Hektare Tanah Telantar Siap Ditindaklanjuti

Dukung Asta Cita Kabinet Merah Putih, Satbrimob Polda Banten Berikan Pelajar Makanan Bergizi

Satbrimob Polda Banten Laksanakan Patroli KRYD di Wilayah Hukum Polresta Serang Kota

Satbrimob Polda Banten Gelar Fun Bike dan Family Gathering

Ketua Umum HMI Cabang Persiapan Kabupaten Tangerang Dukung Polda Banten dalam Pengawalan Pilkada

Soal Keterlibatan di Kasus Korupsi Wanita Emas, GPMH Desak Jaksa Agung Panggil Ulang Ratu Tatu

Soal Sengketa Kepemilikan Tanah, Neneng: Tolong Ibu Airin Kembalikan Tanah Saya, Sesuai Hak

Ops Mantap Praja, Satbrimob Polda Banten Lakukan Pengamanan Kampanye Paslon Gubernur

Dianggap Gunakan Rumdin Sebagai Posko Pemenangan, Andika Dilaporkan ke Bawaslu Oleh Ratu Zakiyah

Dansat Brimob Polda Banten Ikuti Anev Mingguan di Mapolda

Semangat Tingkatkan Imunitas Tubuh, Dansat Brimob Polda Banten Gowes Bersama Personel

Berkah Ramadhan, Polsek Cakung Berbagi Beri Santunan Kepada Anak Yatim

Simulasi PAM TPS, Dansat Brimob Banten Dampingi Kapolda

Antisipasi Balap Liar Dan Tawuran, Dit Samapta Polda Metro Jaya Laksanakan Patroli Malam di Jakarta

Rekomendasi berita

Hendri Kampai: Jangan Mengaku Jurnalis Jika Tata Bahasa...

Cooling System Bhabinkamtibmas Kampung Rawa Bersama Ketua RT dan LMK Ciptakan Pilkada Aman

Wujudkan Swasembada Pangan, Bhabinkamtibmas Palmerah Bersama Warga Manfaatkan Lahan Kosong Jadi Lahan Hidroponik

Rekannya Terlindas Truk Tanah, Puluhan Siswa SD Gelar Aksi di Jalan Raya Salembaran Kosambi

Tingkatkan Iman dan Takwa, Personel Satbrimob Polda Banten Laksanakan Binrohtal

Film Pendek dan Animasi Karya Siswa SMK Budi Luhur Siap Menghiasi Layar Bioskop dalam Rilis Perdana!

Persiapkan Diri Hadapi Tantangan Tugas, Dansat Brimob Polda Banten Ajak Personel Rutin Berolahraga

Ayu Amalia

Rekomendasi berita

Tags